Logo

Dieta dla dzieci i młodzieży

Prawidłowe odżywianie jest kluczowym czynnikiem wpływającym na zdrowie, wzrost i dobre samopoczucie dzieci. To w tym czasie szczególnie mocno ujawniają się niekorzystne konsekwencje popełnianych błędów żywieniowych. Ponadto szereg badań wskazuje, że sposób odżywiania w dzieciństwie wpływa istotnie na stan zdrowia oraz nawyki żywieniowe w wieku dorosłym.

Jesteś rodzicem i chcesz dla swojego malucha jak najlepiej? Nie wiesz w jaki sposób karmić swoje dziecko?

Zapraszamy do nas

Układamy indywidualne diety dla dzieci w każdym wieku - od niemowlęcia po młodzież. Pokażemy Ci,  jak nauczyć dziecko prawidłowych nawyków żywieniowych oraz w jaki sposób dostosować żywienie do jego rozwoju oraz aktywności fizycznej. Podpowiemy jak przygotowywać smaczne i zdrowe posiłki oraz jakie wybierać produkty. Oferta skierowana jest do dzieci zdrowych oraz chorych, z nadmierną masą ciała i niedowagą, dzieci z alergiami i nietolerancjami pokarmowymi.

W naszej ofercie znajdą Państwo:


Program żywieniowy dla niemowląt

Okres noworodkowy i niemowlęcy to czas, gdy dziecko przystosowuje się do odmiennych niż dotychczas warunków życia. Dziecko w tym okresie intensywnie rośnie i rozwija się, wykazuje duże zapotrzebowanie na składniki pokarmowe i jest wrażliwe na wszelkie ich niedobory. Z punktu widzenia dietetycznego to bardzo istotny czas w kształtowaniu prawidłowych nawyków żywieniowych dziecka.

Pokażemy, jak karmić maluszka w poszczególnych miesiącach życia i w jaki sposób rozszerzać dietę według nowego Schematu żywienia niemowląt z 2014 r. Podpowiemy jakie wybierać produkty i jak samodzielnie przygotowywać posiłki.

Program żywieniowy dla niemowląt polecamy szczególnie dla dzieci zmagających się z alergiami. Pokażemy, co można dziecku podawać, jakie stosować produkty zastępcze oraz jak uchronić malucha przed tzw. „marszem alergicznym”.

Opis oferty - Program żywieniowy dla niemowląt obejmuje: dwie konsultacje - konsultację wstępną, podczas której przeprowadzany jest wywiad żywienowy oraz drugą konsultację, w czasie której przekazywane są wszystkie zalecenia żywieniowe.

Dziecko nigdy później w ciągu całego swojego życia nie będzie uczyło się tak szybko i tak wielu rzeczy jak przez pierwsze lata. Ogromny wpływ na rozwój ruchowy i umysłowy malucha ma dieta.

Dzieki naszym poradom dowiesz się jak prawidłowo skonstruować codzienną dietę. Powiemy co powinny zawierać poszczególne posiłki, aby dostarczały dziecku wszystkich składników. Przekażemy Ci obszerną wiedzą w jaki sposób wspomagać odporność u dziecka. Podpowiemy jak zachęcić dziecko do jedzenia warzyw i zdrowych przekąsek.

Diety układamy dla dzieci zdrowych i chorych powyżej 1 roku życia. Oferta obejmuje konsultację oraz przekazanie ogólnych zaleceń żywieniowych wraz z indywidualnymi jadłospisami.

Zdrowa dieta to taka, która zawiera odpowiednią ilość składników odżywczych w tym witamin i minerałów. Taka dieta zapewni dziecku energię by sporostać codziennym, szkolnym obowiązkom oraz uchroni przed rozwojem chorób powstających na tle wadliwego żywienia. Należy też pamiętać, że niedobory składników odżywczych w okresie, kiedy organizm intensywnie się rozwija, przynoszą takie konsekwencje jak: nawracające infekcje, obniżenie odporności, złe samopoczucie, rozdrażnienie, trudności w nauce i koncentracji. Prawidłowa dieta ucznia jest punktem wyjścia do jego sukcesu, gdyż większa część przyjmowanych przez niego kalorii przeznaczana jest na zaspokojenie potrzeb energetycznych mózgu.

Od kilku lat obserwuje się niestety zwiększone występowanie otyłości u dzieci i młodzieży. Nie można tego lekceważyć — nieleczona nadmierna masa ciała powoduje powikłania, z którymi dziecko będzie musiało się borykać przez całe życie. Do powikłań tych zaliczamy między innymi: uczucie zmęczenia i senności, nadpobudliwość, nadciśnienie, zaburzenia w obrębie przewodu pokarmowego, wady postawy, większe ryzyko rozwoju cukrzycy czy miażdżycy.

Dzięki nam dowiesz się jak powinno wyglądać prawidłowe odżywianie dziecka straszego. Diety dostosowujemy do wieku, stanu zdrowia oraz trybu życia. Specjalizujemy się również w zdrowych dietach odchudzających dla dzieci.

Opis oferty - Dieta dla małych dzieci, dzieci w wieku szkolnym i młodzieży obejmuje: konsultację wstępną, na której przeprowadzany jest wywiad żywieniowy i analiza składu ciała; drugą konsultację (po upływie tygodnia od konsultacji wstępnej), podczas której następuje przedstawienie zaleceń żywieniowych i przekazanie 7 indywidualnych jadłospisów.